un oceano vibrazionale

Bagni di Gong

3 Mag 2019

Il gong è uno strumento che appartiene all’ antichità. Si tratta di un vero e proprio massaggio sonoro, in cui la ricca vibrazione del gong agisce sul corpo preparato ad una condizione di ascolto profondo.

Cos’è il BAGNO DI GONG?

Il  gong è uno strumento che appartiene all’ antichità. Si tratta di un vero e proprio massaggio sonoro, in cui la ricca vibrazione del gong agisce sul corpo preparato ad una condizione di ascolto profondo.

Si parla di “Bagno”, perché il suono riempie tutto lo spazio disponibile e quindi ci si sente immersi in un’oceano vibrazionale. Il suono è particolarmente pieno e avvolgente.

I suoni condotti agiscono a livello conscio e inconscio, stimolando l’amigdala, il centro delle emozioni primarie, permettendo il riaffiorare di sensazioni fisiche, emozioni sopite, vissuti passati, scioglimento di tensioni, riportando ad uno stato vigile di riequilibrio

Attraverso la percussione del gong nei riceventi vengono stimolate le onde alfa,theta e delta, a livello cerebrale, a metà tra il sonno e la veglia. Quando le frequenze producono onde alfa, di 8 cicli/secondo, si raggiunge una mente calma e ricettiva, acuta concentrazione e rilassamento vigile, fino alle onde theta, 4-7 cicli/secondo, che sono le onde della meditazione profonda, sogno lucido.

La frequenza 8 Hz ha effetti su visceri e organi interni, oltre che sulla struttura ossea e muscolare.

 

CHI CONDUCE IL BAGNO DI GONG:

Miriam Gotti: attrice professionista, cantante, educatrice teatrale e musicale, pedagoga. Ha seguito numerosi corsi di canto, seminari e attività con logopedisti e artisti del mondo dello spettacolo e del teatro. Ha frequentato corsi di musicoterapia, psicofonia, voicing, counseling a indirizzo artistico.  Insegna come esperta in varie scuole dell’infanzia e conduce corsi di espressività corporea e vocale per adulti. Da qualche anno si occupa di canto corale, prevenzione vocale e propedeutica alla voce parlata e cantata, dirige cori e arrangia musiche per spettacoli teatrali dal 2007.

 

Il bagno di gong ha la durata di poco più di un’ora ,è necessario portare con sè tappetino o materassino, coperta, cuscino e qualsiasi cosa ti

possa far sentire comodo.

INIZIO SESSIONE ore 2o,30

COSTO € 23,00

COMPRENSIVO DI TISANA A FINE SERATA

Il bagno di gong ha la durata di poco più di un’ora, oltre al momento di confronto finale.

E’ necessario portare con sè tappetino o materassino, coperta, cuscino e qualsiasi cosa ti possa far sentire comodo.

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