Corso autodifesa personale

Dal:   30 Ott 2019      Al:   10 Giu 2020

Corso di autodifesa atto a promuovere la salvaguardia della propria incolumità fisica in caso di aggressione e rafforzare la sicurezza in se stessi oltre che alla gestione del panico e l'autocontrollo.

Per prevenire situazioni rischiose o contrastare aggressioni non previste  nel caso si fosse costretti ad agire per difendersi da una violenza ingiustificata,l’unica possibilità disponibile è quella di avvalersi di un metodo di autodifesa sviluppando meccanismi psicofisici con un metodo che escluda la violenza gratuita e che sia in grado di dare risposte tempestive al bisogno crescente di sicurezza richiesto.

Il Metodo Globale di Autodifesa conosciuto con acronimo MGA, è il risultato di uno studio effettuato da esperti Insegnanti Tecnici della FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karatè e Arti Marziali) che hanno avuto la possibilità di sperimentare personalmente l’applicazione delle conoscenze marziali all’autodifesa reale.

MGA è quindi  un metodo di difesa destinato a chi per motivi di lavoro, per motivi personali, per il solo bisogno di sentirsi sicuri, hanno deciso di imparare a difendersi, pur non avendo le potenzialità fisiche di una persona forte oppure non avendo più una giovane età.